Ментальные переживания помогают человеку регулировать свои телесные ощущения.

Теплые воспоминания физически согревают человека, доказали ученые из университета Саутгемптона.

Целью исследования экспертов было выяснить, как воспоминания могут влиять на физические реакции человека, в частности, восприятие тепла и холода. В ходе эксперимента добровольцев попросили в течение месяца записывать свои ностальгические чувства. Выяснилось, что воспоминания ярче и дольше держаться в прохладные дни. На следующих этапах эксперимента участников размещали в комнатах с различной температурой воздуха, просили опустить руки в холодную воду и вспомнить различные события в их жизни.

Оказалось, что чем прохладнее было в комнате, чем чаще у людей активировались ностальгические воспоминания. Кроме того, люди, думающие о приятных моментах прошлого, продержали руки в холоде дольше остальных. Эксперимент показал, что ментальные переживания помогают человеку регулировать свои телесные ощущения.